Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3070 kcal
|
Vet: 156,45g | Eiwit: 76,11g | Kolhy: 338,37g.
Ontbijt: AH Biologische Halfvolle Melk, Crownfield Bio Organic Crunchy Muesli Chocolate. Lunch: Jumbo Puur Pinda, Wasa Zuurdesem Meergranen, Amandelbroodje. Diner: Conimex Woksaus Knoflook Koriander, Knoflookpoeder, AH Biologische Halfvolle Melk, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Uien, So Fine Tofu À La Minute Asian Spiced, Jumbo Taugé, Champignons, Lassie Zilvervliesrijst met Quinoa en Granen. Snacks/Andere: Swiss Noir Noisette 72%, Sundrop Rozijntjes, Mister Choc Chocolate & Biscuit, Bio Today Spelt Speculoos Cookies. meer...
|
|
2883 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Werken - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolineisinhofer's Gewicht Geschiedenis
|