|
Lekker lunch van Italiaanse kippenlevertjes op een bedje van Spinazie en krulsla
|
1156 kcal
|
Vet: 48,34g | Eiwit: 79,46g | Kolhy: 108,61g.
Ontbijt: Lijnzaad Zaden, Walnoten, Appel, Havermout. Lunch: Knoflook, Lidl Krulsla Melange, Rode Paprika, Spinazie, Rode Chilipepers, Sjalotten, Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel , AH Kippenlevertjes. Diner: Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bieten (Vers). Snacks/Andere: Aldi Rogge Knäckebröd, Geitenkaas, Lijnzaad Zaden, De Halm 4 Korenvlokken, Lidl Magere Yoghurt, Mango's, Alpro Kokosmelk. meer...
|
|
805 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Squats - 5 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Koken - 15 minuten, Traplopen - 1 minuut, Apple Health - 21 uren en 9 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|