fit for next year's Logboek, 15 aug 17

Heb nieuwe top middelen gevonden
Appel azijn en kaneel is goed voor stofwisseling en je verbrand snel heel veel vet hele goede vetverbrander

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2017:
1712 kcal Vet: 55,31g | Eiwit: 118,56g | Kolhy: 189,25g.   Ontbijt: Mineola, Eiwit, Gekookt Ei, Kaneel, Bolletje Ontbijt Granen Cranberry & Bosbessen, Vecozuivel Biologische Magere Yoghurt. Lunch: AH Surimi Flakes, Darbo Fijne Boshoning, Lindt Excellence 99% Cacao, Euro Shopper Gerookte Zalmfilet, AH Boeren Grof Volkoren Brood. Diner: Wahid Kipfilet Provence, Eazie Wokmaaltijd. Snacks/Andere: Hazelnoten, Frambozen. meer...
5003 kcal Activiteit: Voetbal - 2 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Neem je een slok of ergens doorheen? 
15 aug 17 door lid: Kapodas
Beker water en 2 eetlepels appel azijn is echt goed voor je ken op internet kijken welke de beste is ik gebruik appel cider vingear van brag 
15 aug 17 door lid: fit for next year
ik gebruik elke dag kaneel in mijn ontbijt en doe vaak een scheut appelazijn door het avondeten, maar kan nog niet zeggen dat ik effect merk 😆 maar neem het ook niet om die reden. met appelazijn drinken moet je wel uitkijken voor je tanden trouwens! 
15 aug 17 door lid: koffielover
zou het zo niet drinken bbbbrrr.In een glas water 2 eetlepels 
15 aug 17 door lid: Cera DJ
Of wat kaneel door je zelfgemaakte chai latte. Super lekker! 👌🏻 
15 aug 17 door lid: Mehiesje
ik bedoel ook verdund uiteraard maar dan nog steeds beter door een rietje 
15 aug 17 door lid: koffielover
Nee je valt er niet vanaf want dan zou ik nu super slank zijn. Kaneel verlaagd de bloeddruk en appelazijn bestrijd urinezuur in je gewrichten en is dus goed tegen jicht 
16 aug 17 door lid: j.eikenhorst
Kaneel is goed om je suikerspiegel in balans te houden..beste is de ceylon en niet de cassia :) 
16 aug 17 door lid: inez42
gebruik de kaneel door mijn yoghurt s'morgens. nog lekker ook 
17 aug 17 door lid: Klaasje64

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fit for next year's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.