Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 139,47g | Eiwit: 88,35g | Kolhy: 33,25g.
Ontbijt: Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Zwagerman Ontbijtspek, Wijnsteenzuur Bakpoeder, Mozzarella, Slagroom, Ei. Lunch: Amandelmeel, Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, Erythritol, Wijnsteenzuur Bakpoeder, Amandel + Calcium Sugar Free, Koek en Speculaas Kruiden, Biologische Kokosmeel, Wortelen, Ei. Diner: Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 45+, Baresa Zongedroogde Tomaten, De Zaanse Hoeve Slagroom, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Lovilio Mozzarella Light, AH Gerookte Magere Spekblokjes. Snacks/Andere: Milbona Oude Kaas, Geroosterde Macadamianoten (Gezouten), Verse Slagroom, Erythritol, Vanillepoeder 100%, Monchou, Kaneel. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|