|
Het zal vandaag beter gaan dan gisteren
hemelvaart, dus wel een feest, maar meer dan
3000 calorien is wel erg veel.
|
2653 kcal
|
Vet: 151,99g | Eiwit: 84,18g | Kolhy: 155,87g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, Vers Geperst Grapefruitsap, Zaanse Mayonaise, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Koffie, Bruine Boterham. Lunch: Braadworst. Diner: Komkommer (Geschild), Salade met Diverse Soorten Sla, Aldi Brie, Camembert, Stokbrood, AH Biefstukworst, Gerookte Zalm, Zaanse Mayonaise. Snacks/Andere: Olijven (Klein tot Extra Groot), Duyvis Pinda's Gezouten, Zelf Gemixed Vodka Cocktail, Edammer Kaas, AH Pure Chocolade. meer...
|
|
2654 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Zeilen - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|