Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2017
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 62,38g | Eiwit: 62,38g | Kolhy: 203,60g.
Ontbijt: Jam, Hella Halvarine, Koffie, Bruine Boterham. Lunch: Uniekaas Geitenkaas, Bruine Boterham, Thee, Hella Halvarine, Appel. Diner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Magere Grillburger, Bruine Boterham, AH Elstar Appel. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, Jam, Bruine Boterham. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Das super om het weekend mee te beginnen 😊 geniet er van lieve Madele 💖
25 feb 17 door lid: Budgie1
|
25 feb 17 door lid: Madele58
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madele58's Gewicht Geschiedenis
|