Weegmoment weer gehad , en ben gelukkig niet aangekomen na een slechte week , nu weer vooruit kijken en proberen om iets meer afstand te nemen van de 90 kilo , fijne zondag allemaal ,....
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
169 kcal
|
Vet: 2,23g | Eiwit: 9,44g | Kolhy: 26,74g.
Ontbijt: Koffie, Koffie met Melk, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Koffie met Melk, Lidl Witte Bollen. meer...
|
gewichtsbehoud
|