Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2016
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 117,05g | Eiwit: 92,56g | Kolhy: 172,68g.
Ontbijt: Smaakt Viergranen Vlokken, Cappuccino, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, Duc de Coeur (Lidl) Vijgenjam. Lunch: Komkommer (met Schil), Saladinettes Veldsla, Gerookte Zalm, AH Snack Tomaatjes, Vinaigrette. Diner: Milbona Geraspte Kaas, Basilicum, Vis Marine Gerookte Makreel Heel, Uien, Bereide Prei. Snacks/Andere: Chocolade (Puur), Appeltaart, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Paardrijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabber_1's Gewicht Geschiedenis
|