|
hou het voor deze week voor gezien , vul ook niks meer is , wel mijn gewicht morgenochtend , en dan vanaf Maandag mijn best doen om het goede gevoel weer terug te krijgen , nog een fijn weekend allemaal!!
|
502 kcal
|
Vet: 7,02g | Eiwit: 30,62g | Kolhy: 76,43g.
Ontbijt: Koffie, Koffie met Melk, Zwagerman Yorkham, AH Volkorenbrood. Lunch: Leidingwater, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Witte Bolletjes, AH Volkorenbrood, Lidl Smeerkaas 20+, Zwagerman Yorkham, AH Witte Bolletjes. Snacks/Andere: Koffie, Koffie met Melk. meer...
|
|