Annaï's Logboek, 09 jul 16

Gisteren voor het eerst echt precies 66. Dit weekend alleen 2 verjaardagen en een bbq, dus ik denk dat ik me maandag niet wil wegen haha ;)

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2016:
467 kcal Vet: 11,15g | Eiwit: 22,89g | Kolhy: 69,39g.   Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Bruin Brood. Lunch: Quaker Cruesli Chocolade, Jumbo Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Bruin Brood. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Klinkt gezellig, gewoon genieten, is ook belangrijk. 
09 jul 16 door lid: domista
Ik zeg gewoon genieten eet gevarieerd wissel lekkere sate van de bbq met vis in aluminiumfolie...lekker wijntje erbij ik zeg rose. En genieten van de warme temperatuur zondag ik hoorde dat het 27 graden wordt.  
09 jul 16 door lid: houwieb
Geniet er lekker van. Bij de bbq kun je natuurlijk ook ipv saté en rode saus nemen. Tip die ik ooit kreeg en die echt werkt is eerst je vork door de saus en dan pas het vlees of de vis. Gebruik je namelijk véél minder saus. Ben zelf niet zo'n saus eter maar het werkt. En ipv een speklapje of worstje lekker aan de kipfilet of shaslick. 
10 jul 16 door lid: carmentl2015
En, nog stiekem op de weegschaal gestaan? Ik hoop dat je hebt genoten van het eten en de feestjes. 
11 jul 16 door lid: domista
66,2 hihi  
11 jul 16 door lid: Annaï
Netjes Annai 66,2 kg. Dat heb jij er zo weer af getraind. Peanuts.Hahaha....hihihi...lol...!!! 
11 jul 16 door lid: houwieb

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Annaï's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.