Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2016
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 46,03g | Eiwit: 121,94g | Kolhy: 106,35g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Citroen, C1000 Bran Flakes Fruit & Fibre. Lunch: Blue Band Goede Start, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Bruine Boterham. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sperziebonen, Aldi Kipfilethaasjes Arizona. Snacks/Andere: Baresa Verse Geitenkaas Spread Naturel, Euro Shopper Rijstwafel, Rode Tafelwijn, Aldi Ongezouten Cashewnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zegmaarmama's Gewicht Geschiedenis
|