Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2016
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 29,49g | Eiwit: 39,48g | Kolhy: 185,64g.
Ontbijt: Water, Leidingwater, Sinaasappelen, Koffie. Lunch: Groene Thee, Jumbo Smoothiemix, Havermout Pannekoekjes. Diner: Jumbo Notenmix Ongezouten, Gekookt Ei, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Ijsbergsla. Snacks/Andere: Gedroogde Pruimen, Banaan, Leidingwater, Leidingwater, Leidingwater. meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 15 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToskeB's Gewicht Geschiedenis
|