Startdatum: 01 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 94,3 kg
17 feb 24	99,7 kg	Redelijk Goed
14 apr 23	91,3 kg	Redelijk Goed
13 apr 23	0 kg	Redelijk Goed
07 dec 21	88,9 kg	Redelijk Goed
03 dec 21	89,8 kg	Redelijk Goed
02 dec 21	90,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 21	90,4 kg	Redelijk Goed
30 nov 21	90,7 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	91,1 kg	Redelijk Goed
12 apr 21	89,4 kg	Redelijk Goed
06 apr 21	89,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 20	88,2 kg	Redelijk Goed
25 aug 20	88,2 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	88,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 20	88,9 kg	Redelijk Goed
27 jul 20	89,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	89,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	90,4 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	90,4 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	89,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	91,4 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	92,2 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	92,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	93,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	92,3 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	94,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 20 mrt 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 87,7 kg
01 mei 20	93,8 kg	Redelijk Goed
27 nov 19	89,6 kg	Redelijk Goed
24 okt 18	74,7 kg	Redelijk Goed
19 okt 18	75,4 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	76 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	76,5 kg	Redelijk Goed
07 okt 18	76,3 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	75,4 kg	Redelijk Goed
02 okt 18	75,4 kg	Redelijk Goed
01 okt 18	76,2 kg	Redelijk Goed
29 sep 18	75,8 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	77,2 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	76,6 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	77,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 18	77,4 kg	Redelijk Goed
18 sep 18	77,2 kg	Redelijk Goed
16 sep 18	77,2 kg	Redelijk Goed
14 sep 18	76,3 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	76,7 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	76,9 kg	Redelijk Goed
11 sep 18	77,3 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	77,5 kg	Redelijk Goed
09 sep 18	77,5 kg	Redelijk Goed
08 sep 18	76,9 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	77,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 18	78 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	77,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 18	77,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	77,9 kg	Redelijk Goed
02 sep 18	77,9 kg	Redelijk Goed
06 mei 18	83,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	83,7 kg	Redelijk Goed
04 mei 18	83 kg	Redelijk Goed
03 mei 18	83 kg	Redelijk Goed
02 mei 18	83,4 kg	Redelijk Goed
01 mei 18	83,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 18	83,6 kg	Redelijk Goed
27 apr 18	84,5 kg	Redelijk Goed
24 apr 18	84,9 kg	Redelijk Goed
22 apr 18	85,6 kg	Redelijk Goed
20 apr 18	85,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 18	85,6 kg	Redelijk Goed
08 apr 18	86,3 kg	Redelijk Goed
07 apr 18	86,3 kg	Redelijk Goed
26 mrt 18	86,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 18	87,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	86,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 18	87 kg	Redelijk Goed
20 mrt 18	87,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 jun 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 74 kg
12 jan 18	84,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 18	85,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 18	84,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	84,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 18	84,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	84,7 kg	Redelijk Goed
05 jan 18	85,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	85,7 kg	Redelijk Goed
22 dec 17	86 kg	Redelijk Goed
23 jul 16	81,9 kg	Redelijk Goed
01 jul 16	83 kg	Redelijk Goed
16 sep 13	71,5 kg	Redelijk Goed
29 aug 13	69 kg	Redelijk Goed
28 aug 13	69 kg	Redelijk Goed
27 aug 13	69,5 kg	Redelijk Goed
26 aug 13	69,7 kg	Redelijk Goed
01 jul 13	71 kg	Redelijk Goed
10 jun 13	70 kg	Redelijk Goed
03 jun 13	69,5 kg	Redelijk Goed
27 mei 13	71,5 kg	Redelijk Goed
20 mei 13	71,2 kg	Redelijk Goed
14 mei 13	72,5 kg	Redelijk Goed
06 mei 13	71,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 13	70,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 13	71,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 13	72 kg	Redelijk Goed
15 jan 13	72 kg	Redelijk Goed
14 jan 13	74 kg	Redelijk Goed
12 dec 12	71 kg	Redelijk Goed
06 dec 12	73 kg	Redelijk Goed
18 nov 12	71 kg	Redelijk Goed
15 nov 12	72 kg	Redelijk Goed
08 sep 12	69 kg	Redelijk Goed
08 aug 12	69,5 kg	Redelijk Goed
05 aug 12	67 kg	Redelijk Goed
01 aug 12	67 kg	Redelijk Goed
31 jul 12	69 kg	Redelijk Goed
26 jul 12	68,7 kg	Redelijk Goed
25 jul 12	69,5 kg	Redelijk Goed
24 jul 12	70,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 12	70 kg	Redelijk Goed
22 jul 12	70 kg	Redelijk Goed
17 jul 12	69,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 12	71 kg	Redelijk Goed
12 jul 12	70 kg	Redelijk Goed
11 jul 12	70,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 12	72 kg	Redelijk Goed
05 jul 12	71,5 kg	Redelijk Goed
02 jul 12	73 kg	Redelijk Goed
01 jul 12	72,5 kg	Redelijk Goed
29 jun 12	71 kg	Redelijk Goed
28 jun 12	73 kg	Redelijk Goed
27 jun 12	72 kg	Redelijk Goed
26 jun 12	73 kg	Redelijk Goed
25 jun 12	73 kg	Redelijk Goed
24 jun 12	72,8 kg	Redelijk Goed