Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2016
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 53,45g | Eiwit: 48,35g | Kolhy: 190,05g.
Ontbijt: Panos Ronde Rozijnenkoek, Danone Magere Yoghurt Natuur, Europese Druiven (Rood of Groen). Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Erwtensoep, Mayonaise, Kaas, Witte Boterham. Snacks/Andere: Chocolade Chip Koekje. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Lise R's Gewicht Geschiedenis
|