|
After a long free period, and an all inclusive vacation :) I start to diet again. I will continue fitness also. Thanks for your support in advance:)
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 68,61g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 104,95g.
Ontbijt: Cucumber, Apetina White Cheese , Boiled Egg. Lunch: AH Maaltijdsalade Grote Garnalen Oosterse Vinaigrette. Diner: Mekkafood Lahmacun. meer...
|
gewichtsbehoud
|