Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2024
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 56,07g | Eiwit: 72,42g | Kolhy: 197,87g.
Ontbijt: Alpro Barista Oat, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, AH Blauwe Bessen, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Alpro Barista Oat. Lunch: Starbucks Almond Iced Coffee, Danerolles Cinnamon Swirls Crispy , Danerolles Croissant, Danerolles Petit Pains Au Chocolat. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Groentemix, Tropical Surinaamse Roti Vellen, Faja Lobi Roti Masala Trafasie, De Vegetarische Slager Kipstuckjes. Snacks/Andere: Bulkpowders Vegan Protein Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
mijn eerste doel bereikt. op naar het volgende doel.
12 mei 24 door lid: choekzema
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|