Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2024
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 86,28g | Eiwit: 41,22g | Kolhy: 256,80g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Maza Muhammara, Komkommer (Geschild), Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: Witte Tafelwijn, Jumbo Kruimelvlaai, Nibbit Rings. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|