Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2024
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 148,02g | Kolhy: 149,11g.
Ontbijt: AH Pure Chocolade, AH Roomboter Ongezouten, Upfront Eiwit Oats Speculaas, Molensteen Biologisch Volkoren Tarwemeel, Foodspring Whey Protein Vanille, AH Amandelmelk Ongezoet, Dr. Oetker Bakpoeder, Banaan, Ei. Lunch: AH Rode Uien, Paprika, AH Ijsbergsla, AH Volkoren Wraps, AH Kipshoarma. Diner: AH Traybake Scharrelkip Provencaals. Snacks/Andere: AH Witte Chocolade, Holie Granola Protein Crunch, Aardbeien, Go Primal 100% Grass Fed Hydro Whey Protein White Chocolate & Strawberry, AH Magere Franse Kwark, Maltesers Maltesers, Gelatelli Bourbon Vanilla, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, Foodspring Whey Protein Vanille . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JannekeRN's Gewicht Geschiedenis
|