mariska.x's Logboek, 26 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2024
89,9 kg Tot nu toe verloren: 20,9 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2024:
1807 kcal Vet: 47,71g | Eiwit: 82,77g | Kolhy: 230,11g.   Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Volkoren Cracker, Komkommer (met Schil). Lunch: AH Zomerfruit Diepvries, Lidl Magere Kwark, Notenmix (Ongezouten), Banaan. Diner: Patak's Naan Garlic & Coriander, Hello Fresh Kruidige Dahl met Spinazie, Bataat en Yoghurt. Snacks/Andere: Lidl Fromage de Normandie, Bolletje Goed Bezig Cranberry, Rode Paprika, Witte Tafelwijn. meer...
2707 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariska.x's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.