Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 66,89g | Eiwit: 138,54g | Kolhy: 138,65g.
Ontbijt: AH Witte Chocolade, Cottage Cheese Light, Whey Vanille, Molensteen Biologisch Volkoren Tarwemeel, AH Blauwe Bessen Diepvries, Bakpoeder, Ei. Lunch: Remia Friteslijn, AH Baby Spinazie, AH Bosui, Rode Paprika, Ei, AH Waldkorn Volkoren, Bertolli Olijfolie Spray, Upfront Whey Vanille, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Diner: AH Pestosaus Verde, AH Rode Uien, AH Rucola, Cherrytomaten, AH Verse Pasta Tagliatelle , AH Kipfilet Naturel. Snacks/Andere: AH Amandel Drink Ongezoet, Foodspring Whey Protein Vanille , Upfront Protein Bar Pindakaas, Delicata Zeebanket, Campina Lang Lekker Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JannekeRN's Gewicht Geschiedenis
|