Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2024
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 67,39g | Eiwit: 67,87g | Kolhy: 199,07g.
Ontbijt: AH Mango Gesneden, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: LAOGANMA Crispy Chili in Oil, Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Nutella Hazelnootpasta, Nutella Chocoladepasta. Diner: Gekookt Ei, Parmezaanse Kaas, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Royal Club Tonic, Chips, Gin. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Musje82's Gewicht Geschiedenis
|