een@onsje minder's Logboek, 19 apr 24


Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2024:
1457 kcal Vet: 57,10g | Eiwit: 51,51g | Kolhy: 179,77g.   Ontbijt: Paturain Knoflook en Fijne Kruiden Light 10%, Vita D'or Halvarine, Hagedoorn Boerenrogge Brood, AH Snack Tomaatjes, Komkommer, Volkoren Brood, Lidl Rozijnen-Krentenbrood, Plus Rookvlees. Lunch: Oploskoffie (Poeder), Hagedoorn Boerenrogge Brood, Sondey Botter Waffels, Vita D'or Halvarine, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes, Volkoren Brood, AH Elstar Appel, Lidl Ontbijtkoek, ERU Goudkuipje. Diner: Milbona Magere Yoghurt 0% Vet 5% Eiwit, Karvan Cevitam Zero Bosvruchten, Hutspot, Jumbo Varken Saucijs. Snacks/Andere: Albert Heijn Pistache Noten Ongezouten, AH Pitloze Witte Druiven, Sondey Botter Waffels, Duitsland Kippen Bouillon. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


een@onsje minder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.