gabber_1's Logboek, 15 apr 24


Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2024:
1498 kcal Vet: 69,18g | Eiwit: 109,71g | Kolhy: 114,82g.   Ontbijt: 100% Pindakaas met Stukjes Noot, Bakpoeder, Pure Chocolade 70%, Fijne Havervlokken , Soja Melk Ongezoet, Cacaopoeder (Ongezoet), Hazelnoten, Vanille Extract, Banaan, Ei. Lunch: Bruine Boterham, Groentensoep, AH Runder Gehaktballetjes Hollands, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: Poke Sushi & Salad Sprinkle , Maïskorrels , Wakame, Edamame Bonen, Puntpaprika, Spinazie, Bosui of Lenteui, Rode Kool, Sojasaus, Tonijn, Zalm. Snacks/Andere: Chocomel 0% Suiker Toegevoegd, Danone Hipro Dark Chocolate Mousse. meer...
2350 kcal Activiteit: Paardrijden - 1 uur, Baden - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gabber_1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.