Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2024
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 26,69g | Eiwit: 43,78g | Kolhy: 63,62g.
Ontbijt: AH Volkoren Bollen, Melkan Roomboter Ongezouten, Hero Minder Zoet Jam Abrikozen, Gekookt Ei. Lunch: Bramen, AH Gebroken Lijnzaad, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Myprotein Impact Whey Protein. Diner: Maïs, AH Doperwten, Uien, Ei, Witte Rijst. meer...
|
Gewichtsafname van 9,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
l.tol1's Gewicht Geschiedenis
|