|
Al een paar dagen ziek, en geen eetlust, dan gaat het snel
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 43,19g | Eiwit: 41,48g | Kolhy: 115,30g.
Lunch: Lidl Filet Americain Mager, Volkoren Brood, Honig Romige Lente-Uisoep, Plus Slasaus Halfvol, Gekookt Ei, Plus Slamix. Diner: Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bakboter (Ongezouten), Lidl Braadworsten Varken. Snacks/Andere: AH Japanse Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|