Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2024
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 82,66g | Eiwit: 70,82g | Kolhy: 24,03g.
Ontbijt: Gemberthee, C1000 Zoetstof Vloeibaar, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Simply Keto Keto Granola, Foodie Collageen Boost, AH Blauwe Bessen. Lunch: Gemberthee, Slagroom, Jumbo Zoetstof, Omelet of Roerei. Diner: Witlof met Gerookte Zalm Witlof L, Gerookte Zalm, Roomkaas, Kaas. Snacks/Andere: Simply Keto Keto Granola, AH Soja Yoghurt Ongezoet, Nespresso Koffie, Senseo Dark Roast, Philadelphia Bieslook Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!neke-'s Gewicht Geschiedenis
|