janjonker's Logboek, 03 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2024
95,2 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2024:
2675 kcal Vet: 123,17g | Eiwit: 104,21g | Kolhy: 281,75g.   Ontbijt: AH Verse Kaneelbroodjes, Ei, Yakult Yakult Light. Lunch: Delicieux Luxe Stol met Amandelspijs en Noten, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, AH Mueslibol. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Campina Zacht & Luchtig Framboos, AH Gerookte Makreelfilet, Nasi, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Milsani Halfvolle Melk, AH Pindarotsjes Melk, Paasei. meer...
3287 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.