Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2024
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 62,63g | Eiwit: 101,07g | Kolhy: 153,52g.
Ontbijt: Mango's, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. Lunch: Elite Jamballasaus, Komkommer (met Schil), AH Tomaat, Gekookt Ei, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Puur & Eerlijk Achterham, Rookvlees, AH Gesneden Uien, Philadelphia Naturel, Wasa Volkoren Cracker, Koffie (Oploskoffie). Diner: bertolli, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Ijsbergsla, Tortilla, Kipfilet, zure room. Snacks/Andere: Whisky, AH Snoepmix, Bier, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
4026 kcal
|
Activiteit:
Squash - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 5 minuten, Werken - 12 uren en 15 minuten, Autorijden - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 5 minuten, Sauna - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squashbassie's Gewicht Geschiedenis
|