Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2024
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 91,05g | Eiwit: 76,50g | Kolhy: 95,28g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Vergeer Gouda Kaas 48+ Belegen, Mosterd, Vers Geperst Sinaasappelsap, Lidl Koolhydraatarm Brood. Lunch: Jumbo Ragout Kip, Lidl Koolhydraatarm Brood, Melkan Halfvolle Melk. Diner: Zout, Zwarte Peper, AH Olijfolie Extra Vierge, Rode Paprika, Frikandel Speciaal, Komkommer (met Schil), Tomaten, Jumbo Witte Kaas. Snacks/Andere: Milbona Groene Pesto Kaas, Alesto Peanuts Spicy, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pepsi Pepsi Max, Jumbo Paaseitjes Extra Puur, Paranoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waterzon's Gewicht Geschiedenis
|