|
|
1577 kcal
|
Vet: 70,65g | Eiwit: 53,90g | Kolhy: 175,67g.
Ontbijt: AH Voordeel Bruinbrood , Omelet of Roerei met Groenten. Lunch: Jumbo Kaasstengels, Tomatensoep, AH Voordeel Bruinbrood , Kalkoen Ham, Rundvlees Salami. Diner: AH Ongebrande Pecannoten, AH Krentenbol, Jumbo Kaasstengels. Snacks/Andere: Lay's Thai Sweet Chilli, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, AH Yoghurt Griekse Stijl. meer...
|
|
3528 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 24 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 26 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 18 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 52 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy carty's Gewicht Geschiedenis
|