|
81.5 kg
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 54,71g | Eiwit: 34,80g | Kolhy: 142,48g.
Ontbijt: Plus Wit Brood, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Medjool Dadels. Snacks/Andere: AH Chocolade Pinda’s Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|