Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 23,47g | Eiwit: 72,11g | Kolhy: 118,54g.
Ontbijt: Effi Vier Vruchten Confituur, Pistolet, Thee. Lunch: Leonidas Praline, Senseo Koffie, Kelvin Wokmix Vis, Carrefour Couscous, Knolseldersoep. Diner: Aardbeien, Zoute Haring, Magere Kwark, Delhaize Sandwiches, Gemengde Sla, Vita Plus Meergranen Brood, Koffie met Melk. Snacks/Andere: Gemberthee, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|