Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 84,68g | Eiwit: 91,46g | Kolhy: 243,02g.
Ontbijt: AH Brioche Brood, Jumbo Kokos Geraspt, Arla Skyr Vanille, Yakult Yakult Light. Lunch: Milsani Halfvolle Melk, AH Brioche Brood, AH Spaanse Tortilla. Diner: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Gehaktbal Half om Half. Snacks/Andere: AH Pindarotsjes Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|