Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 96,43g | Eiwit: 114,43g | Kolhy: 83,63g.
Ontbijt: Holie Granola Protein Crunch, Arla Skyr Naturel. Lunch: Beemster Oude Kaas 48+, Cheddar Kaas, Bruine Boterham. Diner: Milsani Proteïne Kwark Aardbei, Aldi Aardappelpannenkoekjes, AH Kogelbiefstuk, Puntpaprika, AH Geschrapte Worteltjes, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|