|
Meestal als ik 3 dagen goed oplet zakt de schaal wel.. deze keer niet. Maar het is maandag, nieuwe kansen nieuwe rondes.eind juli(is toch nog dik 5 maanden) hoop ik toch te zweven tussen de 73-75. Ik ben al erg blij dat ik nu rond de 80 zweef en niet meer die 90. Sporten invoegen lukt me maar niet, maar heb wel t doel om echt meer te bewegen( bv door wandelen).
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|