Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 147,72g.
Ontbijt: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel. Lunch: Kaas, Cheddar Kaas, Bruine Boterham. Diner: Ehrmann High Protein Yoghurt Framboos Granaatappel, AH Chinese Kool, Vivera Plantaardig Kruim Gehakt. Snacks/Andere: McDonald's McFlurry Oreo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|