Gerrika G's Logboek, 22 jan 24

De hoofdpijn lijkt te zijn verdwenen, of ik ben te druk geweest om het te merken. De buikpijn blijft nog wel ff daarom heb ik er zo'n hekel aan bleeegh. Dagtotaal 1122 calorieën en 43,43 gram koolhydraten. Prima dagje dus, fijne avond.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2024:
1109 kcal Vet: 74,23g | Eiwit: 62,35g | Kolhy: 43,43g.   Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Amsterdamse Uien, AH Geitenkaas Oud 50+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Diner: Plus Champignons, AH Kipdijfilet, Sum & Sam Teriyaki Honing Woksaus, Perfekt Oosterse Wokmix, Uien. Snacks/Andere: Ricola Zwitserse Kruidenbonbon, Pepsi Max. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.