Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 41,03g | Eiwit: 78,38g | Kolhy: 165,07g.
Ontbijt: AH Biologische Magere Melk, Banaan, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Dunne Maiswafels. Lunch: Gekookt Ei, De Vegetarische Slager Filet a L'americain, Wasa Volkoren Cracker. Diner: AH Blauwe Bessen, Optimel Vla Vanillesmaak, Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, AH Kalkoenfilet, AH Panpan Kaas, AH Liefde & Passie Desem Spelt Boekweit . Snacks/Andere: Gekookt Ei, Maza Muhammara, AH Dunne Maiswafels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|