Lind@@h's Logboek, 16 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
69,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2024:
1537 kcal Vet: 109,96g | Eiwit: 51,03g | Kolhy: 73,46g.   Lunch: Jumbo Vloeibaar Culinair, Jumbo Hollandse Geitenkaas 50+ Jong Belegen, Ei. Diner: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Verse Rookworst Fijn, Chef Select Zuurkoolstamppot met Spekjes. Snacks/Andere: Jumbo Pindakaas American Style, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Milka Choco Biscuit, Jumbo Mascarpone, Jumbo Skyr Vanille. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker Linda, trots op je💪 
17 jan 24 door lid: Yoo69
En weer onder de 70 🎊 
17 jan 24 door lid: Yoo69
Ahh wat lief Yoo😘. Heel blij met deze mijlpaal en ondanks een etentje en verjaardag. 
17 jan 24 door lid: Lind@@h
Komt goed, je gast je direct herpakken. Geniet van je etentje en gefeliciteerd 😘 
17 jan 24 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lind@@h's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.