Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 60,44g | Kolhy: 207,56g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Kauwgom (Suikervrij), Jumbo Special Flakes Rood Fruit, Koffie met Melk. Lunch: Aldi Tonijnsalade (30g), AH Proteïne Cracker, Leev Rijstwafels, Bolletje Wit, Appel, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Snacks/Andere: LU Mini Crackers (Pakje). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ankiekamper's Gewicht Geschiedenis
|