Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 78,38g | Eiwit: 103,14g | Kolhy: 156,42g.
Ontbijt: Eat Natural Gluten Free Ancient Grains, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Milsani Halfvolle Melk, Lidl Gegrilde Beenham, AH Spaanse Tortilla. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Ei, AH Spinazie Vers, Aviko Aardappelschotel Zwitsers, Jumbo Kip Boomstam . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|