Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2015
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2522 kcal
|
Vet: 80,75g | Eiwit: 117,36g | Kolhy: 1757,99g.
Ontbijt: Jumbo Stokbrood Wit, Banaan, C1000 Kiwi & Banaan Smoothie, Gekookt Ei, Transmedico CH Alpha Plus, Yakult Yakult Light. Lunch: Bolletje Oerknäck Waldkorn, Hoogvliet Maaltijdsalade Garnalen. Diner: Campina Aardbei Yoghurt, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Jumbo Meergranen Rijst, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt). Snacks/Andere: Côte d'Or Puur Hazelnoten, Sapori Cantuccini, Estella Kaneelstengels, Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|