19fran63's Logboek, 26 dec 23

lichte lunch...magere verse kaas..komkommer..paprika..snoeptomaatjes en enkele olijven

Bekijk Dieet Kalender, 26 december 2023:
848 kcal Vet: 15,17g | Eiwit: 30,11g | Kolhy: 145,27g.   Ontbijt: Golden Bridge Muesli Fruits, Delhaize Magere Melk. Lunch: Mandarijn, Delhaize Bio Volkorenbrood, Valblanc Verse Kaas Light. Diner: Delhaize Bio Volkorenbrood, Bloemkoolsoep. Snacks/Andere: Delhaize Chevridou, Delhaize Rijstwafel, Monarc ABC Koekjes. meer...
315 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Is wel eens lekker zo'n lichte lunch na zware maaltijden en desserts met de feesten. 
26 dec 23 door lid: haludiel
Zeker weten...al hebk echt wel rekening gehouden met wat ik at...1 dessert i.p.v. 3🙈 ook heel veel groentjes gegeten... 
27 dec 23 door lid: 19fran63

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


19fran63's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.