|
100 gr (gekookte) volkoren penne 140 gr ananas in sap 80 gr tonijn
|
978 kcal
|
Vet: 22,63g | Eiwit: 46,28g | Kolhy: 141,10g.
Ontbijt: Delhaize Magere Melk, Golden Bridge Muesli Fruits. Lunch: Melkchocolade Snoepjes, Delhaize Bio Volkorenbrood. Diner: Delhaize Penne Rigate, Delhaize Ananas, Tonijn in Olie (uit Blik). Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
|
 Reacties
ik maak dit met tomaten en komkommer voor de bulk en een theelepel mayonaise. ananas en tonijn vind ik rare combo. mss ananas en hamblokjes, zoals een pizza hawaii
17 dec 23 door lid: haludiel
|
Ook lekker natuurlijk...ik vind vlees,kip of tonijn in combinatie met ananas of perzik heel lekker...
18 dec 23 door lid: 19fran63
|
21 dec 23 door lid: Ilyes2009
|
why do you put pineapple 🍍 😐 🤢🤮🤢🤮🤮🤢🤮🤮🤮🤮🤮🤢🤮🤮
21 dec 23 door lid: Ilyes2009
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
19fran63's Gewicht Geschiedenis
|