1000kcal 70g proteine havermout 😈
|
1769 kcal
|
Vet: 84,83g | Eiwit: 113,17g | Kolhy: 138,58g.
Ontbijt: Doughnut, AH Volle Franse Kwark. Lunch: Lidl Pindakaas, Bodylab Whey Protein, AH Halfvolle Melk, Oats . meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
11 dec 23 door lid: Smerige Smikkelaar
|
11 dec 23 door lid: pieterjanpoepjes
|
Havermout is kaolo lekker man. Scheppie proteine poeder met smaak en NOOIT water. Jammie gewoon met melk
|
Omg ik kan eindelijk weer commenten. Ik had choco proteine poeder en een goeie kwak pindakaas, maar 't smaakte me wat te zwaar.
18 dec 23 door lid: pieterjanpoepjes
|
18 dec 23 door lid: pieterjanpoepjes
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pieterjanpoepjes's Gewicht Geschiedenis
|