choekzema's Logboek, 09 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
93 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2023:
960 kcal Vet: 33,35g | Eiwit: 29,74g | Kolhy: 129,36g.   Ontbijt: Alpro Barista Oat, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot. Lunch: Alpro Barista Oat, De Vegetarische Slager Filet Americain, AH Vegetarische Naturel Kipfilet , Volkoren Brood. Snacks/Andere: Alpro Barista Oat, Banaan. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


choekzema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.