|
79.4 kg
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 30,93g | Eiwit: 45,87g | Kolhy: 163,00g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: AH Zongedroogde Tomatentapenade, Plus Belegen Kaas 30+, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Chiquita Banaan. Diner: Appels, AH Prei, Kesbeke Piccalilly, HAK Kapucijners. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|