Dappere-Dodo's Logboek, 16 nov 23

Qua eten echt een verschrikkelijke dag. 🥴
Mijn buik zou het zelfde zeggen, ik zit na 10 uur enorme pijn, al een half uur met heftige buikloop. 😵‍💫
Even uitzoeken of dat van gisteren is, van de sushi van dinsdag, van een buikvirus, of een andere oorzaak.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2023:
1501 kcal Vet: 94,90g | Eiwit: 38,18g | Kolhy: 131,93g.   Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Paranoten, Body & Fit Smart Bar Coffee & Dark Chocolate. Lunch: AH Groene Salade Witlof-Appel, AH Groene Salade Blauwe Kaas-Peer, Avocado. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Kesbeke Amsterdamse Uien , Kesbeke Augurken Plakjes, Aviko Airfryer Frites, Appel, Gekookte Bieten (Vers). Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Cups. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Qua beweging wel een goede dag. 😂 een uur revalidatie, en 10.000 stappen ook weer ruim gehaald. 
16 nov 23 door lid: Dappere-Dodo
Ik kan nog mijn eiwitten op brengen met een Shake of iets.. maar dat heeft nu geen zin. 
16 nov 23 door lid: Dappere-Dodo
Knallende hoofdpijn van uitdroging, maar ik heb wel heel de nacht doorgeslapen. 🥳🥰 
17 nov 23 door lid: Dappere-Dodo
Beterschap 😘 
17 nov 23 door lid: carolinequichou
Thanks ❤️ 
17 nov 23 door lid: Dappere-Dodo
Beterschap💐💐 
17 nov 23 door lid: Ria7057

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.