Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2580 kcal
|
Vet: 78,04g | Eiwit: 99,08g | Kolhy: 332,26g.
Ontbijt: Jordans Crunchy Muesli, Honing, Dolce Gusto Lungo, AH Rode Pitloze Druiven, Peren, Alpro Soya Soja Yoghurt. Lunch: Tomaten, Komkommer (met Schil), Venz XXL Hagel Puur, Pindakaas, Gekookt Ei, De Vegetarische Slager Filet Americain, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Margarine, Volkoren Brood. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Kippendijfilet, AH Tagliatelle, Iglo Spinazie À La Crème, Uien. Snacks/Andere: Duyvis Tijgernootjes BBQ Paprika, Leffe Blond. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dropjesss's Gewicht Geschiedenis
|