Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 46,91g | Eiwit: 76,18g | Kolhy: 171,26g.
Ontbijt: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel. Lunch: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Toblerone Cheesecake, Gekookte Wortelen, AH Kastanjechampignons, Varkenshaas, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Bolletje Kandij Kruidnootjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|